Chegou cá em casa: Soovak.co e Organoliss

domingo, novembro 17, 2019 Estephani Lima 1 Comments


desde que me casei ainda nao tinha estabelecido uma rotina de cuidados com a pele, o que realmente me incomodava muiito, cheguei até a passar na dermato onde informei que queria começar a cuidar da minha pele, mas ela nao foi muito acessivel e me passou quatro manipulados que eu nao con$egui comprar.

foi entao que comecei a me interessar mais por coisas naturais e conheci essas duas marcas maravilhosas: a Soovak.co e a Organoliss que sao empresas que nao testam em animais e que seus produtos sao artesanais e naturais, livres de sulfatos,parabenos e quimicas toxicas <3


eu amei comprar nas duas, fiz o pagamento no boleto domingo, a organoliss me entregou na quarta-feira (fiquei passada com a rapidez) e a Soovack.co me entregou no sábado (o que também me surpreendeu bastante visto que o prazo era de 17 dias uteis).


os produtinhos que comprei na Soovak.co foram: o Vinagrëtz que é um tonico capilar e facial de vinagre o oleüm facial regenerador que por ser um oleo vegetal absorve super bem na pele, o sabonete de argila vermelha e lavanda que é ideal para peles normal a seca, e o meu queridinho que eu tenho usado todos os dias desde que comprei o desöski que é um desodorante natural sem aluminio, sem perfume, sem parabenos e que eu nao vou falar mais pois vou fazer um post só dele. eles estao com frete fixo no site de 15 reais para compras acima de 100 reais aqui para a a regiao sudeste. vale a pena dar uma conferida, eu já quero muito os oleos essenciais que tem lá to montando listinha de desejo para futuras compras rsrs.

o site deles você pode conhecer clicando aqui e vale muito a pena também segui-los no insta que é @soovakco.


na Organoliss as compras foram do demaquilante que é otimo tira até meu rimel que é a prova d'agua, o creme facil pracaxi e oblifica que contém vitamina c, omega 3,6,7, vitamina a,b,d e k, betacaroteno que age protegendo a pele dos raios solares, enfim, uma belezura, o esfoliante natural de açucar mascavo e oleo de semente de uva (que foi o unico que ainda nao testei), e os ecopads que sao discos de tecido 100% algodao que também sao otimos pra tirar a maquiagem e o melhor de tudo sao reutilizaveis, assim a gente fica com a pele saudavel e ainda da uma ajudinha pro planeta né? esqueci de fotografar mas também comprei o balm que é uma delicia e que da pra sentir a diferença na hora que passa, os labios ficam super hidratados!eles estao com frete gratis pra regiao sudeste para compras acima de R$160,00. e o site dele voce pode conhecer clicando aqui e podem segui-los no insta também pelo @organoliss

como já falei lá em cima, em breve farei post do desodorante que é meu queridinho sem dúvida, contando minha experiencia pra vocês, querem ver post detalhado de mais algum produto?  já usou produtinhos naturais? voce trocaria os "convencionais" por estes? comenta aqui embaixo vou amar saber sua opiniao!

um super beijo,

Tety


desde que me casei ainda nao tinha estabelecido uma rotina de cuidados com a pele, o que realmente me incomodava muiito, cheguei até a pa...

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um finde relax

domingo, novembro 10, 2019 Estephani Lima 2 Comments

ultimo final de semana de outubro, um descanso mais que merecido e desejado. pra tentar atrapalhar meu celular caiu na piscina, mas graças a Deus apesar do susto e de nao ter ligado o final de semana, ele voltou a funcionar normalmente.

foi um momento de diversão, de descontração com pessoas queridas, de paz, de muita paz. 
por mais momentos assim 





um beijo,

Tety

ultimo final de semana de outubro, um descanso mais que merecido e desejado. pra tentar atrapalhar meu celular caiu na piscina, mas graças ...

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sobre comemorar com quem amamos

domingo, outubro 27, 2019 Estephani Lima 2 Comments


estava contando os segundos pois eu amo fazer aniversario, e ele finalmente chegou!

fiz 23 no sábado do dia 19 e passou voando! parece que foi ontem que fiz 15, estou completamente passada. ao fazer uma retrospectiva básica consigo me lembrar de muita coisa que já vivi, já senti, já superei, crescimento e amadurecimento que chama né?

decidi que nao ia ficar sem comemorar, foi tudo de ultima hora mesmo, bem simples e bem gostoso. o boy fez os girassois, e eu arrumei a mesa com o que tinha em casa e ficou lindo, a casa cheia de gente que amo, e o coração quentinho no final.



eu particularmente achei a decoração linda, tão simples e tão eu. é tão gostoso quando você pensa em algo e dá certo né? trouxe aqui as fotos pra te inspirar e te mostrar que nao precisa de muito e o mais importante é estar perto de gente que você sabe que pode contar.

nao posso deixar de falar que a estrela do aniversário foi o bolo, e que além de gostoso era liindo e se você mora em Sampa eu super recomendo essa amiga boleira maravilhosa, segue o perfil dela @donapamcakes  





alegria graças a Deus nao faltou, foi um momento de comunhao tao gostoso. apesar de toda correria que uma festinha mesmo que pequena causa, sempre acho que vale a pena comemorar! mesmo que a grana seja curta, mesmo que o bolo seja simples, mesmo que os amigos sejam poucos, mesmo que o lugar seja apertadinho, comemore, seja grato  por tudo aquilo que Deus tem feito!

uma otima semana!

beijos,

tety

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30 ANTES DOS 30

domingo, outubro 13, 2019 Estephani Lima 5 Comments



dia 19 completo 23 anos, e tá, talvez esteja cedo pra eu fazer essa lista, e que provavelmente ao fazer 30 talvez muitas coisas daqui nao façam tanto sentido ou nao, sei lá. só sei que quero fazer essa listinha pra deixar registrado, e quanto antes eu escrever, mais tempo terei para me planejar nao é mesmo? rs.

1- comprar meu apê - sou casada e nao moro de aluguel, mas sonhamos em ter nosso proprio apê <3

2- fazer uma viagem internacional - esse é um sonho que eu já achei mais impossivel, mas hoje vejo que com planejamento super dá, sonho em ir pra tantos lugares: buenos aires, portugal, chile e disney né? aquele sonho de infancia. rs.

3- começar e terminar a faculdade - esse é "fácil" se eu der o primeiro passo, comecei esse ano fazendo à distancia mas nao me adaptei e acabei trancando, a meta é voltar ano que vem, porém dessa vez presencial. oremos irmões!

4- ter um filho - nao comentei no inicio mas escrevi essa lista de 30 antes dos 30 no ano passado, quando ia completar 22 anos, algumas coisas eu já mudei pra colocar no post, e outras permaneceram. esse topico é um tópico da dúvida, pois atualmente nao sei mais se quero ter filhos, mas ao mesmo tempo se eu tiver quero muito que seja antes dos 30, entao por esse motivo vou deixa-lo na lista, daqui 7 anos (ou menos) volto para contar.

5- fazer um intercambio -  esse já é mais fora da minha $realidade$ mas, nao custa sonhar né? 


6- fazer um curso de web designer & fotografia - esses dois cursos sao meu sonho de consumo, já escolhi minha profissao, depois de muitas duvidas (que só vou postar depois que me matricular na faculdade rs), mas esses seriam de hobby mesmo, por eu ser uma aspirante a blogueira sinto muita vontade de fazer um registro bonito por aqui, e eu sou apaixonada por fotos, - apesar das fotos aqui do blog nao serem de muita qualidade -  faço o melhor que posso com as ferramentas que tenho atualmente, me especializar e trazer aqueles fotões de alta definição vai me fazer aquietar meu perfeccionismo.

7- tirar a habilitação - apesar de ter o desejo de ter primeiro a minha casa e depois um carro, tenho muita vontade de aprender a dirigir, e dirigir muito bem sabe? sem contar que eu acho a coisa mais linda do mundo uma mulher dirigindo, eu babo demais nas divas de oculos escuro e cabelos ao vento no seu possante kk.

8- ter uma instax, uma analógica & montar albuns de familia - bom, acho que já deu pra perceber que eu amo fotografia né? entao além da emoção de ter a foto revelada na hora que a instax proporciona, eu ainda quero montar um album também, revelar as fotos antigas, e criar vários albuns, igual antigamente sabe? sem ter preocupação se ta bonito ou instagramavel, ter aquelas fotos bem bagaceiras mesmo? kk amo.

9- passar o natal em New York e ver a neve - bem estilo esqueceram de mim sabe?

10- fazer do exercicio fisico um hábito - eu ja tentei caminhada e academia, parei nos dois, quero me apaixonar por algum exercicio e fazer dele parte da minha rotina, um habito. To tentando correr agora, vamos ver se vai, vou contando pra vocês minhas tentativas fitness, ah! já aproveitando, vou incluir aqui correr uma maratona, com medalha, camiseta e tudo o que eu tenho direito!

11- aprender um idioma - eu quero muito o ingles, já que voce sabendo se virar no ingles consegue ir pra qualquer lugar no mundo, mas tenho vontade de outros idiomas também, vamos com calma.

12- fazer do devocional um hábito - assim como o exercicio é necessário para o corpo, o devocional é necessario para o espirito, quero muito me disciplinar pra nao conseguir sair de casa sem fazer o meu devocional pelas manhãs.

13- fazer depilação à laser ou foto depilação - qualquer um dos dois, só de pensar em nao ter o trabalho de se depilar de dois em dois dias (eu nao gosto de pelos) já me dá um alivio e uma paz mundial.

14- voar de balão - se eu terei coragem ainda nao sei, sou muito medrosa mas estou em uma fase que quero muito me desafiar e tentar enfrentar meus medos. 

15- explorar SP - eu sou a paulista mais meia boca que existe, fui na 25 de março depois dos 15 anos, nunca fui na liberdade, beco do batman, parque do Ibirapuera, e Sampa é tao linda! minha meta é explorar e conhecer lugares, cafés, restaurantes, parques, museus enfim, aproveitar minha cidade <3

16- pintar o cabelo colorido - sou apaixonada por cabelo rosa, azul, violeta, roxo, quero antes dos 30 conseguir pintar e acho que azul vai combinar super comigo!

17- fazer uma(s) tatuagem - sempre achei lindo, e hoje como cristã nao acho que seja pecado (já achei por algum tempo, mas mudei de opiniao porém nao vou te provar isso na biblia tá? faz o que voce acha certo e nao julgue os coleguinhas que tem a opiniao diferente da sua) então to só criando coragem pra fazer a primeira, pois morro de medo de agulha, mas bora mais uma vez enfrentar os medos.

18-  ter unhas grandes (naturais ou não) - sempre roí, quando eu era criança falaram que eu ia parar depois que ficasse mocinha, pois bem, nao parei mas acho liindo ter unhas grandes, por isso naturais ou nao minha meta é sempre tentar ter unhas grandes.

19- ter um canal no youtube - esse é outro topico daqueles dificeis/desafiadores, sou muito timida e amo tanto escrever que nao sei se é possivel que eu realize isso, ao mesmo tempo seria um papo que eu  ia amar trocar com vocês!

20- reduzir o consumo de carne + ter uma alimentação mais saudavel - queria ser vegetariana mas eu preciso confessar que amo hamburguer & sushi & churrasco entao reduzir o consumo de carne e produtos de origem animal já seria um bom começo nao só pra minha saude como também pro planeta, comer mais "saudavelmente" também, apesar de achar que pra minha idade até que nao como tão mal, queria muito diminuir o doce e focar mais na alimentação de comida de verdade. sempre dá pra melhorar né?

21- comprar os produtos do tio Steve - iphone, imac & apple watch já me deixaria mega feliz e satisfeita!

22- juntar grana/investir - um pouco contraditorio depois de ler o topico acima, mas... 

23- ler pele menos um livro por mês - amava ler mas me descobri uma boa preguiçosa de uns tempos pra cá, nem um livro por mês ando conseguindo. 

24- ser mais cuidadosa comigo - sempre fui muito vaidosa, ai vem a vida adulta e te faz ser o oposto da sua adolescencia. na adolescencia acordava cedo pra me arrumar pra ir pra escola, já na vida adulta é preferivel 5 minutinhos de sono a mais preciosissimos inclusive  do que um batonzinho. o problema é que eu gosto de me sentir bem, e quando nao faço isso sinto que estou me boicotando sabe? passar cremes, beber agua, ter uma rotina de cuidado com a pele tambem sao coisas importantes pra mim, e que a preguiça e/ou a falta de tempo tem me roubado.

25- ter um animalzinho - antes queria muito um gatinho, mas eu o marido somos extremamente alergicos, entao tenho pensado muito em um coelhinho, eu tinha quando era criança e eles sao fofiissimos!!

26- montar um armario capsula- gosto muito da ideia do poucas & boas & funcionais, quero muito ter um armario menor mas com roupas que eu realmente use e fiquem boas em mim. nesse mesmo sentido quero muito fazer tambem aquele negocio de coloração pessoal sabe? saber se meu tom é frio ou quente e descobrir minha paleta de cores é algo chic e muito util na hora de desempatar a dúvida de qual brusinha levar.

27- aprender a crochetar, tricotar ou bordar - não tem nada que dê mais orgulho do que você presentear alguem com algo que você fez, acho que tem muito amor envolvido e queria muito aprender um dos três, mas se for os tres também nao tem problema!

28- investir em produtos veganos e sustentáveis - pra pele, cabelo, casa, trabalho... pra vida!

29-  escrever um livro - tenho muita vontade, alguem me patrocina? tenho boas ideias kk.

30- manter este blog até os 30 - quem me conhece sabe o tamanhão do desafio, mas meu desejo é que esse espaço dê certo e possa refletir quem eu sou até ficar velhinha sabe?

bom, sei que o post ficou enoorme, mas me conta se você já fez sua lista e se já cumpriu tudo?

um super beijo,

Tety

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faltam 80 dias para o natal

domingo, outubro 06, 2019 Estephani Lima 6 Comments


amava ler o blog portugues A economia cá de casa e ela sempre fazia a contagem regressiva para o natal mostrando também como estava se preparando para esta data.

nao sei você mas eu amo dezembro, o clima muda, as casa ficam cheias de pisca-piscas, tudo fica decorado, o sol, décimo terceiro rs, minhas férias que esse ano será em dezembro, nosso aniversario de casamento, e claro, o natal, onde pelo menos aqui nós comemoramos o nascimento de Jesus!! sei que existem várias brigas teologicas sobre isso, mas aqui não é essa questao, se Ele nasceu em abril, maio ou outubro, o que importa é que Ele nasceu, morreu e ressuscitou por amor a mim, e em todos os outros meses eu me lembro desse sacrificio e comemoro com muita gratidão mas dezembro comemoro ainda mais!



sei também que sempre tem aquelas pessoas que acham que tudo nao passa de hiprocrisia e marketing, mas nao vejo dessa forma, pelo contrario, acho que é um mês mais leve, onde você consegue aproveitar pra rever pessoas que você nao conseguiu ver ao longo do ano, é uma oportunidade de ter comunhao, dividir o pao, presentear (nao necessariamente com presentes caros e comprados) aquelas pessoas que passaram por tantos perregues no ano junto com voce, é tempo de analisar, de repensar, de tentar ser melhor, de sonhar, se programar para o novo ano...

já deu pra perceber que eu amo essa data né?

e resolvi fazer a contagem regressiva também, sei que pode parecer um exagero e parecer que ainda está muito longe, mas acredite, nao está, e eu amo fazer contagens regressiva para datas especiais pra mim <3 nao me julguem!

esse ano decidimos que nao faremos a ceia em nossa casa, mas ainda assim vamos encher tudo de luzes! os preparativos ainda nem foram pensados, nem os mimos, (pois amo fazer algo pra presentear pessoas que gosto), queria tentar o Gingerbread  meu sonho de todos os anos que ainda nao consegui realizar, mas quem saber por estar de ferias eu consiga fazer né?

e você já está pensando em algo? é do time que ama ou que nao ama o natal?

um super beijo,

tety

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o que te faz sorrir?

sexta-feira, outubro 04, 2019 Estephani Lima 2 Comments


a natureza sempre me arranca sorrisos, flores, o céu azul, um sabado cinza de preguiça, piadas bobas, pessoas simples, Deus, uma comida gostosa, almoço em familia no domingo, festa surpresa, memes, uma cartinha, um elogio, aquela piada interna, conseguir me organizar e fazer tudo o que eu me propus a fazer, fruteira, geladeira e dispensa cheia, ir no supermercado, meu chocolate favorito na promoção, pagar mico, cair (sem se machucar claro, mas sempre dou risada de mim mesma quando caio), enfim... tantas coisas me fazem sorrir!

hoje é o dia mundial do sorriso, e que tal assim como eu você fazer uma lista de pequenas coisas que te fazem sorrir?

um super beijo,

tety

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feliz mês novo!

terça-feira, outubro 01, 2019 Estephani Lima 2 Comments



feliz outubro! não é só mais um mês que começa, é o meu mês!

outubro é o mes do meu aniversário, e sim, todo o ano é a mesma coisa,  expectativa la em cima, reflexões, textão, fico mais pensativa, mas ao mesmo tempo muito mais grata, amo fazer uma retrospectiva de tudo o que eu já vivi, e olha, já foram tantas coisas, gosto de fazer um balanço do ano, agradeço a Deus por tudo o que Ele fez até aqui, e já fico sonhando e planejando o futuro, na esperança e expectativa de que Deus fará muito além do que eu peço ou penso, e que o que Ele fizer será bom, perfeito e agradável.

23 anos chegando e eu nem acredito que já é tudo isso, parei de contar nos 18 e vira e mexe tenho que fazer as contas na calculadora pra lembrar minha idade. sim, já estou nesse nível, rs.

eu não tenho ideia do que acontecerá nesse mês, mas entrego nas mãos de Deus, crendo que tudo o que acontecer pode me surpreender, mas já estava nos planos Dele!

se preparem pra posts egocentricos, é só esse mês tá? rs.

um super beijo,

tety

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por que é primavera, te amo, é primavera

segunda-feira, setembro 23, 2019 Estephani Lima 2 Comments


tempo ameno, flores para todos os lados, pôr-do-sol espetaculares, vestidos, rasteirinhas, sorvete, ficar na rua com os amigos até mais tarde, andar de bicicleta no parque, fazer picnic, tirar foto de tudo quanto é flor e consequentemente encher o feed de foto de tudo quanto é flor.

alguem me diz se tem época mais linda, romantica e inspiradora?

com certeza a primavera está na lista de coisas que me fazem sorrir de graça!

uma nova temporada de flores está aberta, e que, junto com ela venhamos florescer também.

trouxe esses ipês do post para te dar <3

feliz primavera

beijos,

tety


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uma garantia

sábado, julho 20, 2019 Estephani Lima 2 Comments


estava morrendo de saudades de sentar na frente do computador e simplesmente escrever. abri a aba de post, toda em branco, fiquei olhando pra ela, percebi que talvez esteja mais na minha fase leitora, do que "escritora" (se é que tenho direito de me rotular assim). o tal do bloqueio criativo? sei lá. talvez um pouco de medo de gerar um conteudo irrelevante, ou medo de se expor e escrever tudo o que está aqui dentro. nao é nada demais, mas nada de menos também. pensamentos, sentimentos, dificuldades, alegrias, essas coisas que toda vida real tem sabe?

até que uma música nao saiu da minha cabeça, aquela da Laura Souguellis, eu nao estou só, eu nao estou só, Ele está comigo, sabe? se ainda nao ouviu joga no google é linda. resolvi criar uma imagem pra postar na fanpage, e decidi colocá-la aqui no blog também em formato de post.

queria muito que esse fosse um textao cheio de sabedoria, com palavras quentinhas para aquecer o seu coração, mas nao me vem nada em mente pra te dizer além do que a propria música já diz.

eu nao sei da sua vida, nao sei como foi seu dia, nao sei como esta sendo seu ano, nem seu mês, talvez voce esteja tao feliz que este post possa lhe parecer um pouco melancolico, ou talvez esteja tao triste que chegou até aqui pra esperar um "sim salabim", uma palavra mágica, um shazam que fara seu dia ficar melhor. e nas duas opçoes te peço desculpa por te decepcionar.

só quero te lembrar mesmo, que independente da sua crença, do momento que você está vivendo, ou do seu humor do dia, saiba que você nao está só, Jesus prometeu que nao nos deixaria só, e que estaria conosco todos os dias, até a consumação dos séculos (mateus 28.20), e que Ele estar conosco nao é garantia de que tudo vai sempre sair do jeito que nós gostariamos, mas a garantia de que mesmo que tudo der errado, ainda assim ele continuará ali, do nosso lado.

Um super beijo, fiquem com Deus

Estephani

estava morrendo de saudades de sentar na frente do computador e simplesmente escrever. abri a aba de post, toda em branco, fiquei olhando...

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coragem

domingo, maio 26, 2019 Estephani Lima 0 Comments

{via}
Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar". Josué 1:9
Gostei muito da definição de coragem que achei no wikipédia:

Coragem (do latim coraticum, do francês cor-age) é a capacidade (muitas vezes tida como virtude) de agir apesar do medo, do temor e da intimidação. Deve-se notar que coragem não significa a ausência do medo, e sim a ação apesar deste. 

Talvez, você assim como eu vai precisar tomar algumas decisões essa semana que exijam coragem e gostaria de te encorajar a nao tomar essa decisão sozinha (o). Nada melhor que o nosso Deus que nos fez e que nos ama para nos direcionar para o melhor caminho. 


E como em Josué, o que Ele te orientar, confie e creia que será um caminho de paz, apesar das dificuldades que possam surgir.

Um super beijo,

Steh Lima

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paz

domingo, março 31, 2019 Estephani Lima 0 Comments


Não é sobre a ausencia de problemas, é sobre ter paz em meio ao caos. E essa foi uma das bençãos que herdamos com a morte de Jesus Cristo: Paz. A paz que excede todo o entedimento humano, a paz que nao é circunstancial, a paz verdadeira que ao mesmo tempo que nos faz ter fé e esperança que vai melhorar nos traz o contentamento. Desejo que a nossa semana seja cheia da paz de Deus!
Um super beijo,
Steh Lima,

Não é sobre a ausencia de problemas, é sobre ter paz em meio ao caos. E essa foi uma das bençãos que herdamos com a morte de Jesus Cristo...

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{sobre escolhas, equilibrio, vida saudavel e mais natural...}

domingo, março 17, 2019 Estephani Lima 3 Comments


Sempre gostei de ler blogs sobre vida mais natural, consumo consciente, alimentação saudavel, vegetarianismo, veganismo, baixo impacto no planeta, e esse ano tenho me interessado ainda mais nesses assuntos.

Aos poucos tenho feito escolhas mais naturais, e apesar de muitas vezes dar passos de formiguinha, fico muito feliz de ter sentido esse "despertar" , sao pequenas mudanças que muitas vezes a gente pode achar que nao faz nenhuma diferença mas que já é um grande começo. Por exemplo: desde que me casei optei por tomar decisões mais saudaveis sobre nossa alimentação, eu era muito acostumada com temperos industrializados, daqueles "práticos" que tem sabor de comida gostosa e é uma explosão de sódios e conservantes sabe? Aos poucos fui tirando da nossa alimentação, e posso dizer que há quase 3 anos ou até mais, aqui em casa só utilizamos temperos naturais.

Obvio, nao foi uma substituição fácil, mas ajudou muito nao só na retençao de liquidos, como também no bolso. Já parou pra perceber como aqueles negocios sao caros? rs. Trocamos por temperos mais naturais que normalmente compramos frescos na feira ou horti-fruti, como açafrao, colorau, pimenta do reino, tempero baiano, (nao sei se tem por aí mais é uma misturinha deliciosa de cominho, pimento do reino, semente de coentro, pimenta vermelha...), chimichurri <3

Também ao ir no mercado, tenho lido mais os rotulos, e tentado comprar (pois nem sempre é po$$ivel) produtos com menos ingrediente, por exemplo, trocamos a margarina pela manteiga, (usamos a margarina apenas para receitas, o que ainda nao é ideal, mas como disse estamos indo aos poucos no nosso ritmo, nas nossas condições,) o oleo composto pelo azeite de oliva, o creme de leite em caixinha pelo creme de leite em lata (olhe o rotúlo e veja a diferença, é enorme), e agora vamos tentar reduzir o consumo de carne vermelha, mês que vem conto pra voces se conseguimos e como esta sendo.

Além disso tenho começado a pensar mais consciente nao só em relaçao ao que eu ingiro, mas também ao que vai na minha pele como: maquiagem, cremes, desodorantes, perfumes, e também em relaçao ao planeta, a quantidade de lixo que eu produzo, a quantidade de plasticos descartáveis  desnecessarios que eu uso, e o que eu posso fazer para mudar isso.

Nao sou radical, nao sou extrema, nao sou perfeita,  apenas estou aprendendo e me despertando, tentando mudar o que eu posso, de acordo com o que funciona pra mim, pra minha casa, pro meu bolso, pra minha familia, pra minha realidade, como já falei, estou dando passos de formiguinha, nao sei como serei mais pra frente, pode ser que eu nao me torne vegana, mas talvez eu consiga nao comer mais carne vermelha, nao usar mais descartáveis nas festinhas aqui de casa
e usar cosmeticos mais naturais que nao testam e nao usam ingrediente de origem animal.

Pode parecer pouco pra voce, mas  se cada um de nós começasse com um pouco, esse pouco feito por milhoes de pessoas acabaria sendo melhor do que nao fazer nada.

É isso, espero que tenham gostado desse post, o assunto ficou longo, pois sao tantas coisas legais a se falar, mas me conta o que voce pensa sobre isso, se é importante ou nao pra voce, uma excelente semana,

Um super beijo,

Steh Lima

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um bolo acidentalmente vegano

domingo, março 10, 2019 Estephani Lima 1 Comments


 Sempre que posso gosto de fazer bolos, confesso que estava sempre optando por massa pronta por ser mais pratico e por nao ter erro (é só eu que fico mega frustrada quando dá errado?), mas devido a grande quantidade de bananas maduras que eu tinha, resolvi por a mao na massa, e fazer um totalmente caseirinho.

Coloquei o forno pra pré-aquecer, untei a forma, comecei a separar os ingredientes e pá! Percebi que nao tinha ovo, e por ser feriado e devido ao horário nao ia achar em nenhum local pra comprar. Até que me lembrei esses dias que estava lendo sobre um "substituto" do ovo para veganos, e resolvi testar, e gente nao é que deu certo?

Resolvi entao compartilhar minha receita aqui com vocês, a original peguei do blog Amando Cozinhar, mudaram poucas coisas, bora lá?

Ingredientes:

1 xícara de chá de óleo
3 colheres de sopa de chia
9 colheres de sopa de agua
5 bananas pequenas amassadas
2 xícaras de chá de açúcar
2 e 1/2 xícaras de chá de farinha de trigo peneirada
1 colher de sopa de canela
1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de fazer:

Primeiramente vamos "fazer nosso ovo", para isso, triture as 3 colheres de sopa de chia até virar uma farinha, misture com as 9 colheres de agua e deixe de 15 a 30 minutos hidratando, enquanto isso ligue o forno e vá pré-aquecendo a 180 graus.

Logo depois, amasse as bananas, (usei 5 pequenas, pois eram muito pequenas mesmos), e bata no liquidificador a chia hidratada, as bananas, o oleo, o açucar e a canela. Após bater, coloque em um recipiente, e misture aos poucos a farinha, por ultimo acrescente o fermento e leve para assar .

Usei uma forma com furo, e levou 30 minutos para assar.

P.S: ao invés de usar o liquidificador usei o mixer, o que achei que pode ter comprometido um pouco a fofura do bolo, ele nao ficou massudo, mas poderia ter ficado bem mais fofo

Depois que me dei conta que sem querer acabei fazendo um bolo vegano, e amei a ideia. Nao sou vegana mas leio muito sobre, e estou tentando aos poucos repensar mais sobre meus hábitos alimentares, sobre o lixo que eu produzo desnecessáriamente, sobre plástico, enfim, afinal temos que cuidar do que Deus nos deu né?

Quando ficou pronto o bolo eu resolvi fazer uma cobertura de chocolate, que infelizmente nao foi vegana, mas combinou muito bem também! Mas dá pra comer puro tranquilamente.

Se fizer, promete que vai vir aqui me falar o que achou?

Um super beijo,

A sra. Lima

 Sempre que posso gosto de fazer bolos, confesso que estava sempre optando por massa pronta por ser mais pratico e por nao ter erro (é ...

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